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【簡単すぎるレシピ】夏休みに活躍 夏野菜レシピ5選

長い長い夏休み、ママの負担を少しでも軽くできる「簡単夏野菜レシピ」の紹介です。工程はできるだけ少なく。生肉生魚は使わず洗い物も楽に。夏休みはなんと言っても3食準備があります。ママの負担は死活問題。手を抜きつつも、栄養面もクリアなレシピです。
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【家庭で取り組むSDGs】実は家計の見直しにもなる!?フェアトレード商品を買うメリット

今世界では様々な問題が起きていますよね。コロナをきっかけに、私達は自分たちのことばかりを考えているわけにはいかないことに気がつき始めたのではないでしょうか。協力する。周囲を思いやる。そのための第一歩を家庭から。できるところから少しずつ取り組んでいきたいですね。
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【お野菜の好き嫌い】原因はこれだった!子育て中の悩み解消 実例紹介

子供の好き嫌いは悩みのタネ。特に野菜。栄養が摂れていないのでは、、、と心配になったりしますよね。でも、子供の好き嫌いの原因は、見た目や味 料理の出来具合だけではないのではないでしょうか。子供を取り巻く環境に目を向けて、ちょっとした工夫で解決できることもある。そんな実体験をご紹介します。悩みすぎず、気長に実践していける方法です。
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【子供との関係が良くなった】心がけた5つの事

子供が言うことを聞いてくれない!なんで?子育て中必ず通る道。親は自分のことをさて置き子供を優先しようと頑張っています。親だって成長中。どうにかしたいと思うから悩むんですよね。子育てのノウハウに正解はない。まず今の自分を受け入れることが最優先。そのために心がけてきたこととその結果をご紹介します。
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【子育て中のイライラにも】砂糖断ちがおすすめな理由と方法

心穏やかに過ごすために、食べ物は無視できない。その中でも砂糖はとても厄介です。だって美味しい。食べると幸せ感がある。 でも長い目で見たら、できるだけセーブしたほうが良い。わかっちゃいるけどやめられない。私が甘党からの脱却方法を伝えます。
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